Помощь врача-психолога, семейного психотерапевта. Консультации кризисных пар. +375299322615 Терапевтические группы для разводящихся и одиноких. Кабинет в центре Минска.
Портал семейной терапии и сексологии: https://adulter.by/
Ретрофлексия» буквально означает «оборачивание в противоположную сторону». Ретрофлексивным называется поведение, направленное на себя, но изначально адресованное другим людям или объектам. При этом человек обращается с собой так, как намеревался обращаться с другими. Он перестает направлять свою энергию вовне, где она должна изменять среду так, чтобы были удовлетворены какие-то его потребности. Вместо этого человек обращает деятельность на себя, ставя себя на место объекта действия, делая себя самого объектом своих воздействий. В той мере, в какой он это делает, его личность разделяется на «делающего» и «испытывающего действие». Ретрофлектор умеет проводить границу между собой и окружающим миром, и проводит ее вполне четко – точно посередине себя самого. Таким образом, он разделяет себя на две части: действующую и испытывающую воздействие, становясь своим злейшим врагом.
Разумеется, ни один человек не живет, давая ход каждому своему импульсу – некоторые из них необходимо сдерживать. Но произвольное, сознательное торможение деструктивных импульсов и обращение их на самого себя – это не одно и то же. Если вы оставите на некоторое время частное содержание определенной своей проблемы и займетесь формой своего собственного ретрофлективного поведения (которое может выражаться в кусании ногтей, поглаживании колена, грызении губ, ломании рук, держании себя за локти, постукивании ногой об пол или ладонью в ладонь и пр.), постепенно вы начнете видеть ту роль, которую сами играете в межличностных отношениях. Вы можете увидеть по своим ломающимся ногтям, что где-то в жизни чувствуете себя обломанным, или хотите что-то разломать. Вы можете понять по тому, как вы дерите себя за руки, как вы не даете себе что-то делать. Вы можете увидеть, что вы сутулитесь – что в жизни постоянно гнетет вас или ударяет под дых? Вы можете заметить на своем лице складки усталости, досады или недоверия. Вы начнете видеть себя так, как вас видят другие. Если вы постоянно требуете от себя что-то, вы так же, скрыто или явно, предъявляете требования другим – и именно таким они вас и видят.
Продолжение см. ниже
реклама от администратора сайта
Помощь врача-психолога, семейного психотерапевта. Консультации кризисных пар. On-line консультации
Терапевтические группы для разводящихся и одиноких. Кабинет в центре. Парковка. ИП Юдицкий И.В.
УНП 692150445, 220004, Минск, ул.Мельникайте, 2-503А, +375 29 9322615(А1) р\с BY36 ALFA 3013 2569 0600 1027 0000, ЗАО «АЛЬФА-БАНК» ул. Сурганова, 43-47, 220013 Минск, Республика Беларусь. СВИФТ — ALFABY2X, УНП 101541947, ОКПО 37526626
Ссылка на страницу ДОГОВОРА ПУБЛИЧНОЙ ОФЕРТЫ — тут. 
Посещение — после собеседования по телефону и предоплаты (ч\з кассу любого банка, банкомат, интернет-банкинг с карточек VISA и MasterCard или с помощью расчётной системы ЕРИП). Наличные не принимаются. Портал для безопасной оплаты с карточки: YDIK.COMРасписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)
Гордясь своей «позитивной готовностью» сказать «да» любому, мы обращаем имеющее место негативное «нет» против себя. Интроекция проявляется в использовании местоимения «я», когда реально имеются ввиду «они», проекция – местоимения «оно» или «они», когда реально имеется ввиду «я», слияние – местоимения «мы», когда реальное значение неизвестно. Признаком ретрофлексии считается использование возвратных местоимений «самому себе» или «самого себя» и т.д. Ретрофлектор говорит «я стыжусь самого себя» или «мне нужно заставить себя сделать это», и подобные утверждения основаны на странном представлении, что «сам» и «себя» — два разных человека.
— Тут самое главное понять надо, — сказал он, — а как объяснить, не знаю…
Ну вот помнишь, мы про внутреннего прокурора говорили?
— Помню. Это который за беспредел повязать может. Как Раскольникова, который бабку завалил. Думал, что его внутренний адвокат отмажет, а не вышло.
Виктор Пелевин. Чапаев и пустота
Помощь врача-психолога, семейного психотерапевта. Консультации кризисных пар. +375299322615 Терапевтические группы для разводящихся и одиноких. Кабинет в центре Минска.
Портал семейной терапии и сексологии: https://adulter.by/
Организм имеет потребности в психологических взаимодействиях с окружающим так же, как и в физиологическом. На психологическом уровне человек нуждается в контакте с другими людьми в такой же мере, в какой на физиологическом уровне он нуждается в пище и питье. Чувство принадлежности к группе является первичным психологическим импульсом, обеспечивающим выживание.
Если будешь молчать и слишком долго глотать слова,
даже истина может устареть и оказаться некстати
Расписание психотренингов в 2022 г. (Школа психофизической регуляции д-ра Юдицкого)