Терапевтические дневники: ЛЮБОВЬ это…

Я придерживаюсь убеждения, что терапия происходит в основном между визитами к психотерапевту. В число разных домашних заданий моих подопечных входят Терапевтические дневники. Их пишут регулярно, спонтанно, и на заданные темы. С любезного разрешения пары молодожёнов, обратившихся за помощью по одному деликатному семейному вопросу, публикую их заметки на заданную тему «Любовь, как её понимаю я» #доктор_Юдицкий

ОНА:
Любить N, что это такое?
Думаю, в первую очередь, довериться ему,
положиться на него, как на мужчину, впустить
его в свою жизнь и быть готовой, что в ней
теперь многое измениться.
Открыться ему, не боясь быть не так понятой, и
не опасаясь, что тебя оттолкнут, ведь тебя
любят… Это чувство обычно творит чудеса, и
перед любимыми и теми, кто к нам искренне
относится, мы не стесняемся, и это позволяет
нам и даже заставляет нас проявлять ярче все
наши черты, эмоции, манеры и характер целиком.
Мы стремимся блистать перед любимым человеком и
быть всегда по-своему красивыми и интересными.
Мы хотим проявить всю многогранность нашего
характера партнеру, чтобы привлечь его ещё
больше.
Мы очень стараемся быть лучше рядом с ним.
Иногда мы допускаем ошибки и наши движения
становятся неловкими, мы стесняемся, либо
выпячиваем это, словно на проверку, но все
равно ожидаем, что настоящая половинка ещё
больше будет нас любить или поможет справиться
с чем-то.
Любить — значит принять все это…
Быть готовым и желать абсолютной близости, не
смотря ни на что. Позволить Ему быть самим
собою.И позволить ему стать ещё лучше благодаря любви
и доверию. Позволить ему ошибаться на этом
пути. И уметь прощать его. Проявлять терпение к
нему, и искать выход вместе.
Знать, что его ошибки возможно отразятся на
твоей жизни, и принимать это, как собственный
путь.
Любить — значит чувствовать.

Чувствовать, даже не будучи рядом, о чем его
мысли, желания, или чем он может или хочет
быть занятым в эту минуту.
Любить — значит, не слыша никаких объяснений,
уметь догадываться, где он может быть сейчас и
какое у него настроение. Догадываться и знать,
какую дорогу в жизни он избирает в будущем, и
по какой тропинке он решит сейчас в
прогуляться. Ты знаешь даже, хочет ли он спать,
и хочет ли он выйти, не смотря на позднюю ночь.
Ты спрашиваешь о кинотеатре, но ты итак
догадываешься, что именно он выберет из афиши.
Даже если это абсолютно не совпадает с его
вкусами. Ты всегда способна предположить
правильный вариант.
Ты знаешь, к кому из друзей или знакомых он в
эту самую минуту благосклонен, с кем захочет
общаться, а чей звонок предпочтёт отложить,
даже если ты давно не слышала ни о ком из них.
Ты знаешь как у него дела на работе, даже если
вы несколько недель не касались этой темы.
Ты просто чувствуешь.
Чувствуешь, как родного человека, плохо ли ему
или хорошо, что его терзает или радует, что
поднимет ему настроение, а что лучше отложить
на потом. Ты знаешь всегда заранее ответ, хочет
ли он есть сейчас. Даже если вы не были
несколько суток или даже недель вместе, и он
ничего не говорил тебе о том, как питался это
время. Думаю я все равно угадаю.
Ты знаешь наперёд, какой тон голоса у него
будет и какой взгляд, и в какую сторону он
повернётся.
Он может ничего не объяснять и не говорить о
своих вкусах и мыслях. Ты просто чувствуешь его
и все. Это появляется вместе с влюбленностью,
вместе с первым желанием прикоснуться, и
дальше только усиливается.

Он просто родной. Просто ты любишь его
невыразимо сильно. Просто ты чувствуешь его.
Любить Его.
Нет , твоей проницательности не будет
достаточно без желания идти навстречу. Без
желания действовать синхронно с ним.
И ты меняешься рядом с ним. И меняешь свою
жизнь.
Ты умолкаешь, когда ему плохо , не задаёшь
вопросы, не озвучиваешь просьб. Не отвлекаешь,
когда он сосредоточен на чем-то и не стараешься
обременить его чем-то, если можешь сделать это
сама. Ты не тревожишь его по пустякам, если он
не готов слушать твои веселое щебетание об
обновках или личных успехах, ведь ты знаешь,
что он обязательно с превеликим удовольствием
уделит тебе время. Даже если твои разговоры
безрадостны, и тебе тяжело, он выслушает. А ты
благодарна ему за это.
Любить — значит хотеть прикасаться бесконечное
количество раз. Хотеть смотреть ему в глаза и
видеть в ответ абсолютное понимание этого
мгновения.
Любить — значит хотеть раскрываться все больше
перед ним, честно заявляя о своих недостатках
и честно бороться с ними.
Любить — значит бесконечно желать близости с
ним. С его душой. Хотеть увидеть его свободного
от всего, хотеть увидеть его целиком. Насквозь.
Любить — значит хотеть сделать его счастливым!
Чувствовать, что он ожидает от тебя в эту
минуту, доброго слова, объятия или страстного
поцелуя.
Значит радовать его, будь-то ужин, чистый дом,
необычный подарок, от которого он будет в
восторге, или твой собственный новый наряд.

Значит дополнять его в мелочах, напомнить, где
он забыл, забрать, где у него не вышло,
сгладить ситуацию, если он ее обострил.
Любить — значит помогать, поддерживать в самых
крайних случаях, даже если весь мир против
него.
Любить — значит стремиться, чтобы вам обоим
было свободно и комфортно рядом друг с другом.
Любить — значит стремится к лучшему для Вас
двоих. Для Него. Переживать за него, даже если
дико зла и рассержена.
Любить — значит прощать .
Любить — значит избегать чувства вины и стыда в
нем.
Любить — значит видеть главное и двигаться
дальше, не обращая внимания на мелочи, и не
обижаться по пустякам. Ведь ты знаешь, что тебя
любят и хотят как лучше, и все действия были
связаны лишь с этими мыслями, лишь с заботой о
вас двоих и о тебе.
Любить — значит смотреть в глаза! И это
блаженство. Ведь с этого и зарождается любовь.
Любить — значит чувствовать себя свободными,
сильными и счастливыми по-одиночке, и
чувствовать желание быть все равно вместе!
И…
Любить — значит невыразимо сильно бояться
потерять его. Значит бояться проснуться без
него. Значит бояться сделать что-то, от чего
Ваша жизнь, Его жизнь станет короче.
Любить — значит беречь!!


реклама от администратора сайта

Консультации семейного психотерапевта в Минске. Неверность, ревность, разводы и др. конфликты. Групповая, КБТ, логотерапия, NLP, гипноз.   Сеансы для кризисных пар. Приём в центре Минска. доктор Юдицкий И.В.   +375296277772 мтс   Психосайт:  PSYCHO.by

Расписание (свободное время для записи на консультации и сеансы)

Администрация сайта обращает внимание на то, что некоторые публикации размещаются в качестве отдельно взятых концепций, но не соответствуют нашей точке зрения и не одобряются. Читателю предоставляется право оценивать информацию самому, либо инициировать дискуссию.

Реклама, за счёт которой поддерживается этот сайт:

psycho.by NLP Love&Jealousy Тренинг «Любовь, измена, ревность».Групповая психотерапия.

Добавить комментарий